最近は毎日のように祖母から「足が痛い、背中が痛い」といった電話がかかってきます。

もう年ですからね。生きているのが精一杯という感じなんでしょうか。

60代はまだ元気な感じですが、男性は70代、女性は80代でガクンと落ちるそうです。

足腰の衰えや体力的なものはやはり60代後半から相当感じるみたいですけどね。

お隣にすむ伊藤さんも68歳になってさすがに買い物がきつくなったということで

宅配サービスを利用しはじめたようです。最初はネットスーパーのものを利用していた

みたいですが、震災以後、スーパーのものは何を使っているかわからないということで

『Oisix（オイシックス）』という食材宅配サービス会社を利用しはじめたみたいです。

街中でよく見かけるのはパルシステムなんですが、やはり震災後は食の安全性を

気にする小さいお子さんがいるご家庭を中心に食材宅配サービスや水の宅配サービス

が契約数を伸ばしたみたいなんですね。

東北や関東に住んでいる方はもちろん、他の地域の方も野菜の産地がすごく気になって

いるという人も多いと思います。産地偽装しているという話もありますからそういうのを

聞くと、やっぱり安心で安全なものを食べたいと思うのが普通だと思うんです。

オイシックスを例にあげると、出荷前に必ず全商品に対して放射能測定器による

スクリーニング検査を行っているそうですし、アレルギーの問題などにもかなり気を

使っているとか。

それから食材と一緒に野菜の保存方法やレシピなどが添えられているという料理

下手な人にはうれしいサービスがあったりして、安全・宅配というだけでなく、実は

料理が苦手という方にとってもうれしいサービスがついているそうです。

私も、オイシックスの名前だけは知っていたのですが、実際食材宅配サービスという

ものに対してそれほど興味はなかったので詳しくは知りませんでした。

ただ、いつも拝見しているブログで、無農薬の新鮮な野菜を食べていると体の調子が

全然違ってくるというのをみて、普段食べているものって大丈夫なんだろうか？と

ちょっと考えてしまって、食材はケチらないほうがいいかなーと最近思っているんです。

農薬まみれの外国産の野菜と有機野菜の国産の野菜だったらどっちが体にいいか？

将来病気になって何十万、何百万とお金を使うぐらいなら安全で信頼できる食材を

食べて病気にならないようにしたほうがいいんじゃないかと思いだしたんですよね。

だったらちょっと高くても安全や食材を宅配してもらったほうがいいのかなーと。

今回紹介したオイシックスは入会金・年会費も無料で、１品から購入可能とのこと。

初めての方限定で送料無料のお試しセットもあるみたいなので、心配な人はこういう

お試しから利用してみることができるので試してみるといいと思います。

詳しいことは今度またお隣の伊藤さんに詳しく聞いておきますね。

3日ほど風邪で寝込んでました。

毎年、1月終わりから2月にかけて体調を崩します。寒さもあってこの時期に

日頃の不摂生が表に表れる感じですね。

テレビなんかをみてもインフルエンザが流行っているそうで、学級閉鎖をしている

ところも急増中だとか。それより驚いたのはいまってお医者さんから治ったという

証明書をもらわないと学校にいっちゃいけないそうですね。

まぁ、確かにウィルスを人に感染させちゃまずいからそうする理由もわからなくは

ないですけど、なんか違和感を覚えましたね。

いま、子供から大人まで風邪予防、免疫力アップで人気なのが乳酸菌です。

便通改善を期待して毎日飲んでいる＆食べている人も多いと思うんですがけど

免疫力は腸の環境に影響をうけていて腸の調子がいい＝免疫力も急上昇と

いうことだそうです。

知ってましたか？

ということで、今の時期、ガンガン売れているそうです。ヨーグルト。

ただ、注意したいのは乳酸菌は人によって相性があるということで、自分に

あった乳酸菌を摂取しないといまいち効果を感じられないということなんです。

だから1種類の菌しか入ってないヨーグルトより、たくさんの菌を配合している

乳酸菌のサプリメントのほうが効果がでやすかったりします。

乳酸菌は数はもちろんですが、種類も大事で、たくさんの菌を含んでいるものを

摂取したほうが相性があいやすいということなんです。

皆さんこんにちは(*´∇｀*)

今日は昨年の暮れに「打倒！利尻ヘアカラー」ということで発売されたトリートメントの

白髪染め【ルプルプ】について書いていきますね！

ところで【ルプルプ白髪染め】をご存知でしょうか？

利尻昆布の白髪染めが爆発的ヒットしているということで白髪染め業界にトリートメント

タイプという新しい分野が確立したわけですが、その利尻さんに対抗するために

イマージュとタカラバイオが共同開発して大々的に宣伝して売り出された白髪染めが

『ルプルプ」なんです。

◎　髪や頭皮にやさしい

◎　ニオイなし、刺激なし

◎　自宅で短時間に染まる

◎　使いおきできて気になったらすぐに使える

などなど、トリートメントタイプの白髪染めの特徴はそのまま活かしながら

◎　ガゴメ昆布のフコイダンで髪をしっかり保湿

◎　そのためサラサラつるつるの染め上がり

◎　肌が弱い人も安心のやさしさ

◎　初回購入はもう1本プレゼント

ということで、打倒！利尻ヘアカラーを目指して頑張っているんですね。

利尻ヘアカラーとこのルプルプを両方使った人の話を聞くと、ルプルプのほうが

よりねっとりした感じで髪にからみつく感じがあり、色がつきやすいそうです。

そして色がつきやすいからでしょうけど、素手で使ったら落とすのがもう本当に

大変らしいです。だから手袋は必須とのこと。

利尻はけっこう染まらないとか色が落ちるのが早すぎるという口コミが多いですよね。

もちろんどんな環境で染めたのかとか、髪質の問題とか1回分の量などいろいろな

要素が絡んでくるので、色持ちについては自分の経験だけで商品の判断するのは

できないんですが、それを差し引いてもルプルプのほうが色持ちはいいらしいです。

このあたりは後発組の特権でイマージュとタカラバイオがしっかりリサーチしてより

よい商品を開発したってことなのかもしれません。

なので、髪や頭皮を傷めないというコンセプトのトリートメントタイプの白髪染めを

使ってみたけれど、利尻ヘアカラーはいまいちだったとか、やはり色持ちが大事！

という人はルプルプを選んだほうがいいのかな？と思います。

私もそうなんですが、ニキビで悩んでいるという方は多いと思います。

以前、プロアクティブを使ったことがあったんですが、すごく乾燥したんです。

で、ネットで調べたらやっぱり乾燥した！という人は多くて、有名な商品だからと

いって必ずしも自分の肌にいいとは限らないってことを実感しました。

「自分に肌に合ったやり方で、きれいになるまで頑張りたい」

というニキビケアをしたいんですが、難しいのも事実。いろんなニキビケア化粧品も

販売されていますが、どれが肌にいいとかわかりませんもんね。

今すごく気になっているのは「ＲＡＣＡ」というニキビケア化粧品で、これは日本人の

ために日本でつくられたニキビケア化粧品だそうです。日本人の肌はデリケートで

敏感にできているそうで、外国製のもので肌に合わなかった経験のある方には

試しがいがあるんじゃないかと思います。

ということで、ニキビケア化粧品「ＲＡＣＡ」の特徴をまとめてみました。

◎　日本人のきめ細かいデリケートなお肌に合わせて開発されたニキビケア化粧品です。
→→プロアクティブがダメだった人にはいいかも？

◎　「ニキビ菌」を元から殺菌・予防してくれる。

◎　ニキビ菌の栄養源となる余分な皮脂をしっかり吸着してくれる。

◎　和漢植物（ヨモギやドクダミなど）エキスを配合。

→→その他にも水溶性プラセンタ・スクワラン・米ぬかエキスなどの美容成分を配合。

ニキビケアは

・肌の余分な脂を取り除くこと

・ニキビ菌を増やさないこと

・肌をしっかり保湿すること

この3ステップさえ押さえれば簡単に改善できるそうで、これまでにＲＡＣＡを

体験した方の９０％が効果に満足しているそう。

返金保証がついているのもうれしいし、インターネットからの注文なら定期購入ですが

初回限定の特別セットを購入することができるそうです。悩みますね。

最近よく＜酵素＞がいいと聞きます。

人間は加熱食を食べ初めてからおかしくなったなんていいますが、それは

生食から酵素を摂取しなくなったからだというんですね。

そのわりには平均寿命が伸びている気がしますが、それはスルーされます。

まぁしかし、人間の生命活動には酵素が不可欠だそうで、確かに酵素を

摂取するのは身体によさそうです。お医者さんも太鼓判ですから。

主な効果としては

・とにかく元気になる

・胃腸がすっきりする

・美肌になる

・便秘解消

・お腹周りがすっきり

などなど、外から酵素を補給することで身体の代謝酵素の活動が促進されて

細胞が元気になって身体にいい影響があるみたいなんです。

そんなわけで酵素を飲もうと思っているんですが新聞でよくみかけるのが

「病気にならない生き方」の著作で有名な新谷弘美さんの＜新谷酵素＞と

東ちづるさんの＜万田酵素＞の２つです。

どっちがいいのかな？悩んでいます。でも冷え症なので生姜が配合されている

という東ちづるさんの万田酵素の飲もうと思っています。

今年で世界が終わるという話もある2012年が明けました。

小田原でクジラもうち上がったということで、地震発生のフラグは立ってます。

東日本大震災は3月4日に茨城沖で52頭うちあがって、その1週間後に地震です。

今回もそれで考えると1月9日、10日、11日が怪しいということですね。

これを乗り切れば今年はなんとかなるんではないでしょうか？

さて、今年はバリバリとレビューしていかないといけません。お正月気分が抜けない

今日はちょっと控えますけど、いろいろテレビや雑誌等で気になった商品はどんどん

取り寄せてレビューしていくのでお楽しみに！

ということで次回からできれば通販商品を紹介していきますね。